Torta Integral de Zanahoria !!!!
El post fue hecho por mi marido Sebastian Stryzak!
Esta receta tiene como objetivo que mi mujer coma algo saludable ya que me es difícil sacarla del circulo vicioso de gaseosa, galletas dulces y papas fritas.... así que con algo de tiempo hice esta torta de zanahorias, sin azúcar, sin harina y sin manteca pero con mucha onda!!!!
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La receta comienza licuando 3 huevos o 4 si son chicos, y 3 zanahorias cortadas en rodajas , las licuamos hasta tener una pasta homogénea....
Luego en un Bowl mezcle una taza de avena tradicional y dos tazas de avena extra fina
Una taza de azúcar integral o mascavo, también pueden usar Splenda que es un edulcorante para repostería pero lo deje de comprar porque el precio esta por las nubes, vieron como es la sensación de inflación no???
Un yogurth natural, yo no encontre light asi que le puse igualmente uno entero....
Tambien polvo Royal a ojo.....
Esencia de Vainilla....
Y mezclamos con la pasta homogénea de zanahorias que estaba en la licuadora con movimientos suaves....
El horno debe ir a fuego medio, nosotros tenemos horno electrico que equivale a unos 180C
Coloque en moldes de silicona y una cazuela donde nunca se pega nada....
y he aqui el resultado de una rica torta de zanahoria saludable y de bajas calorias, para poder llevar una dieta adelante o una plan alimentario diferenciado la clave esta en la diversidad para no tentarse con las porquerias que se tienta Katia.....
Aqui Katia con sus dos porciones de la torta!!!
Ahora viene el verano y se dan cuenta que tienen que sacarse de encima las dos docenas de facturas y la torta sacher que se clavaron en Junio y Julio cuando no les importaban los kilos de mas no?? bien....dieta es para todo el año!!!
Nunca comi torta de zanahoria! pero me tienta esta recetita, aparte que tengo todos los ingredientes en casa :D
ResponderBorrarGracias
ah Nossa! ele e um chef!!!! que legal! beijos... e Katy, deixa a besteira!!!
ResponderBorrarUn groso tu marido Kathy!
ResponderBorrarEl dia que al mio se cope en hacer una entrada se cae el cielo jaja, igual demasiado se deja q le pruebe algunas cremas =P
Tiene una pinta esa torta! es bien humeda adentro no? Me gustaron los ingredientes y tengo una caja nuevita de avena y zanahoria nunca falta para los cobayos asi q un dia de estos la hago y les cuento =D
Que buena entrada! jaj me reí un montón y me sirve un montón esta receta. Recién ahora me estoy animando a las tortas de zanahoria y la verdad, me encantaron.
ResponderBorrarPor más posts como este! jajaj
Besos a ambos, Maru
www.makeupzine.com.ar
Parece ser gostosa a torta.
ResponderBorrarBom ter um esposo que sabe fazer coisas na cozinha.Porque o meu só sabe fritar ovo,mas nada.
bjs!!
Buenísimo ! Hoy lo hago. Ya hice la de choclo pero sin yogurt.
ResponderBorrarBuenísima. Hoy la hago.
ResponderBorrarGenio Sebastián!!!!!
ResponderBorrarHola! cómo estás? perdón que no tiene nada que ver la pregunta con la entrada, pero vi que usaste tanto la base Nearly naked de Revlon como la Final Touch de Lidherma y quería saber cuál me recomendás porque estoy entre esas dos y la Dual Cake de Laca! Te agradecería el consejo :) beso!!
ResponderBorrarque buena receta!!! me hizo reir tu marido pero es un genio! la voy a tener en cuenta para hacer con mis primitas que solo comen porquerias. muchas gracias!!
ResponderBorrarjajaja me moriiiiiiii! XD Muy buena receta!!
ResponderBorrarhttp://www.classyandfabulous.com.ar
Esta muy buena la idea, me hago un tiempito y la preparo. Vos sabés que tuve que goglearlo a tu marido Kathy porque te juro que la cara y el nombre se me hicieron como que era un hombre famoso o algo jajajajaja.
ResponderBorrarBesoss
pinkkisses-pinklove.blogspot.com.ar
Genial el blog -como siempre-!!
ResponderBorrarLa receta y el post de hoy ..van aplausos para su marido!!! atreverse a hacer un post con cosas sanas y lights!!!!
Marie
Muy buena pinta, aplausos para el marido!!!
ResponderBorrarbesos :)
Que buena onda tu marido que te cocina!!!
ResponderBorrarLa torta de zanahorias parece exquisita!
Besos =)
Que genioooooo! hacer una entrada y con tanta onda! bien ahí :D
ResponderBorrarMe viene de 10 la receta, hace un rato me cayo Sr. Novio con una licuadora de regalo pero la quiere para licuados de banana no hay versión light para eso no? jajajaa Besooos a los dos.