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Hola! Soy Kathy Pimpa
Un espacio para charlar de las novedades en Belleza !
Desde skincare y maquillajes con un toque de portunol!



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4.2.14

Como cuido de mi rostro ahora...

A cada temporada me gusta cambiar mis productos de rutina facial...y como soy viciada en la marca Avene...opte por 2 productos que nunca habia probado el exfoliante y la mascara..
En Noviembre la marca me invito a probar algunos productos y me intereso mucho eses dos
En diciembre compre la mascara y estaba usando 1x por semana.....pero ahora Avene me envió el gommage para probar...y el conjunto es una maravilla!
ahhh y todos sus productos contiene la agua termal!
 Gommage doux purifiant

La exfoliacion es uno de los principios basicos de belleza y tiene un papel fundamental en el cuidado de la piel.
Cuando la probe senti mi rostro sus  micropartículas de polietileno mezclada con la  cera de jojoba
La Gommage tiene un efecto Peeling ..eliminando  totalmente la piel muerta.
Tambien me dejo la piel está más luminosa., brindando a la piel una sensación de frescor.
Con eso consegui una piel más luminosa y especialmente limpia..ideal para absorber de modo bueno los productos que siempre aplico.

Las recomendaciones de uso son:
Para pieles mixtas o grasas: 1 ó 2 veces a la semana.
Para pieles secas: 1 vez cada 15 días.
Viene en 50 gramos 
Masque apaisant hydratant
Es una mascara hidratante, Nutritiva y Calmante
 Los elementos hidratantes de su fórmula reconstituyen la barrera cutánea y favorecen la hidratación óptima de la piel...gracias al  al aceite de Cartamo deja la piel mas nutrida.
Com Água Termal Avène e rica em elementos nutritivos, reaviva a sua pele.
Graças à sua textura aveludada e cremosa deixa a pele suave, calma, fresca e rejuvenescida.
É rapidamente absorvida pela epiderme.
A sua tex torna-se mais luminosa.
Viene 50 ML 
Como utilizo los productos:

1: Despues que saque todas las impurezas...aplico el gommage...pongo un poco del producto en las gemas de los dedos y aplico en 5 puntos de mi rostro..
2: Masajear con delicadeza sacando toda la piel muerta del rostro
3:  Despues sacar el gommage...aplico la mascara hidratante..tambien en 5 puntos de mi rostro...
la tengo por lo menos unos 20 min.
Tip : Agarrar la agua termal...aplicar en unas de algodon y dejar arriba de los ojos tambien para calmar y descongestionar los ojos


CONSEJOS DE HIDRATACION 

La deshidratación es un estado cutáneo que depende de muchos factores (clima, ambientes cerrados, cosméticos mal adaptados) y representa la imposibilidad de la piel de conservar el agua que recibe.
Todos los tipos de piel, cualquiera sea la edad, pueden estar sujetos a la deshidratación. Es un estado reversible

Una piel deshidratada presenta como características: 
        Marcas de deshidratación 
        Tirantez en pómulos y comisuras labiales 
        Disminución de elasticidad 
        Maquillaje con aspecto quebradizo 
        Piel sin resplandor 

La piel deshidratada necesita: 
        Revitalizar 
        Hidratar 
        Impedir la perdida de agua 
        Disminuir tirantez en zonas localizadas 
        Evitar descamación 

Un buen tratamiento hidratante debe: 
        aportar agua 
        ayudar a retener el agua de las capas más profundas de la piel 
        aportar suavidad 
        aportar confort 
        devolver la luminosidad 

Consejos :
        Todo producto de tratamiento debe aplicarse en cara y cuello perfectamente limpios - mañana y noche -  se maquille o no. 
        Aunque el maquillaje sea hidratante hay que aplicar una crema de base antes. 
        Hay que utilizar cremas hidratantes, una vez al día, a cualquier edad y tipo de piel. Agua es lo primero que la piel pierde. 
        Hay que recordar que la efectividad nace en la constancia y, para ello, se deben usar productos que sean agradables además de efectivos. 
        Utilizar cremas que conserven la humedad a lo largo del dia (eficacia 24hs) 


Estoy totalmente enamorada de los productos de AVENE y no me canso de usarlos
El Gommage es perfecto ..y la mascara deja la piel muy hidratada!

Para mas informaciones  clic ACA!

Obs : La Mascara fue comprada por mi...ya el gommage fue regalo de la marca..


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2.2.14

Mis actividades físicas!!!

Muchas lectoras que me acompañan por instagram o mi facebook personal saben que estoy a full con las actividades físicas....antes are adepta a musculacion..pero no tengo mas tiempo de irme al gym..por eso..hace mas de 1 año junto con mi marido resolvemos montar una habitación de entrenamiento con varios aparatos de GYM....pero también empece a buscar  nuevas modalidades...

Mis preferidas son Insanity ( Mas aerobico) ...CrossFit ( soy enamorada de ese entrenamiento) y ahora el TRX ( de suspencion)
El bueno que eses entrenamientos no ingresan en la rutina de los entrenamientos de gimnasios...siempre hay una rutina nueva..y también no llevan tanto tiempo..

El Insanity hago entre 20 a 30 min en ayunas ( en verdad con un vaso de cafe negro+ 1 comp de RippedFull)..3x en la semana.

Cross Fit hago 3x en la semana y el TRX 2x en semana.

Acá la explicación de cada una de las modalidades:

Se trata de una serie de vídeos con ejercicios de cardio súper intensos, como duran menos de una hora, el programa está diseñado para que se pueda hacer todos los días y descansar uno a la semana durante tres meses. 
Lo mejor de esto es que puedes hacerlo en tu casa y no necesitas ningún accesorio extra, pues todo el trabajo se hace con el propio peso del cuerpo y mucha fuerza de voluntad. Sólo necesitas una tele y un reproductor de video o una computadora.
Para hacerlo necesitas unos buenos tenis que amortigüen bien, pues con tanto salto tus rodillas pueden lastimarse, recuerda que debes poner atención a las posturas que debe tomar el cuerpo durante las rutinas, pues si lo haces mal podrías lesionarte gravemente. 

A pesar de que tiene muy buenos resultados, pues luego de 60 días se define el cuerpo y se elimina la grasa que nos sobra, no es muy recomendable para personas que tienen poca actividad física, si ya si estás acostumbrada a ejercicios de alto rendimiento probablemente no te cueste trabajo, pero si apenas comienzas, lo mejor será que inicies con otro tipo de entrenamiento antes, como salir a correr, 'aerobics' o 'kick boxing'.


Site Oficial : http://www.insanityespanol.com/ 
El entrenamiento en suspensión es una forma de ejercicio físico funcional (para cualquier actividad deportiva o de la vida cotidiana) que se lleva a cabo con un arnés en suspensión (sistema de cables y cintas) sujeto por un punto de anclaje, este es ajustable y no elástico, fabricado de materiales diversos pero resistentes (siendo el más típico el nailon) ,del punto de anclaje salen dos cuerdas con agarres mediante las cuales realizaremos los movimientos. 
Este entrenamiento permite realizar ejercicios multidimensionales, útiles, eficaces y seguros con el propio peso corporal y la fuerza de la gravedad, que desarrollan la fuerza y al mismo tiempo mejora la flexibilidad, equilibrio y la estabilidad de la parte central del cuerpo.

Ofrece una forma rápida y eficaz de entrenar todo el cuerpo.
Ayuda a construir un core sólido como una roca.

Aumenta la resistencia muscular
Se obtienen beneficios en todas las personas de todos los niveles de aptitud física (desde atletas profesionales hasta personas mayores)

¿Puede entrenarse con el TRX en cualquier lugar (gimnasio, casa, hotel …)
Mediante la utilización de su propio peso corporal, el TRX proporciona mayor rendimiento y obtiene la funcionalidad de las máquinas de gimnasios.

Site oficial : http://www.trxspain.es/


CrossFit es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios funcionales y variados, ejecutados a relativamente alta intensidad. Es el principal programa de entrenamiento físico de numerosas academias de policía, equipos policiales tácticos, grupos militares de elite, artistas marciales como así también cientos de otros atletas profesionales en el mundo. 
Una de las premisas básicas de CrossFit: Preparar a la persona para cualquier contingencia física, sea que fuera la naturaleza de la misma. 
CrossFit no es un programa de entrenamiento especializado, sino un intento deliberado de optimizar las diez capacidades físicas generales del cuerpo: 

Resistencia Cardiovascular y Respiratoria ...Resistencia Muscular ...Fuerza ....Flexibilidad ....Potencia...Velocidad ..Coordinación ....Agilidad ....Balance ....Precisión. 

CrossFit están estructurados en sesiones de unos 60 minutos.
WOD o EDD (15′-30′): “Workout Of the Day” o “Entrenamiento Del Día”. Se trata de la parte del entrenamiento más intensa y donde más ejercitaremos todo nuestro cuerpo.

El CrossFit te dará un cuerpo tonificado y atlético, pero no excesivamente muscular, así que no te preocupes. Los entrenamientos están enfocados en quemar calorías y fortalecer tu cuerpo, por lo que vas a sudar muchísimo, pero los resultados son tan rápidos y efectivos que valdrá la pena el sacrificio y una vez que empieces.


Site oficial : http://www.crossfit.com/

Y ustedes? se animan a algun entrenamiento asi?
Yo puse una meta ese año...que iria volver a tener el cuerpo que tenia hace 10 años atras...cuando era profesora de Ed Fisica!
Por eso...recetas y mi rutina de entrenamiento estara en mi instagram @KathyPimpa

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31.1.14

Look de oficina : Vestido !



* Vestido SAMMYDRESS 

Jueves...siempre los jueves voy a la oficina encontrar mis compañeros de trabajo...
y siempre mi amigo Lucas agarra mi camara y empieza a sacarme fotos..
Peor que a los jueves por la mañana tempranisimo recibo un sms del hablando..Estas llevando la camara?
A veces me olvido...as veces no...

Bueno...como todavia sigue el calor adoro usar vestidos..ese que estoy usando ahora es de la tienda SammyDress...y esta por 6 dolares..si 6 dolares!
Me parecio linda la estampa...otra cosa es que no tengo tantos vestidos con fondo blanco..me parece que tengo unos 2...3...
Muchas chicas tambien resolvieron usar como blusa combinando con jeans...eso ya lo dejo para una opcion de salida a la tarde o quien sabe para despues de la oficina
 ...pero yo opte mismo por usarlo como vestido..

Tengo otras ropas de la tienda sammydress...pero son mas para invierno ahora...como una blusa y una falda..
Me parecieran lindas y baratas...pero ahora con ese problema en Argentina de que solamente se puede comprar 2 cosas por menos de 25 dolares por mes (Ano) tengo que buscar y optar por productos BBB.

Y que te parecio ese vestido?


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30.1.14

Mi Cronograma Capilar!!

Sera la salvación de nuestro pelo? No se…solamente se que hace mas de 1 semana vengo seguiendo el famoso cronograma capilar  ( en Brasil todas estan con eso) y realmente siento mi pelo un poco mejor…mas lacio..mas hidratado..aun mas que recientemente hice una descoloración.

Pero que es el cronograma capilar?

Es un rutina de cuidados con el pelo ..dividido en 3 etapas…Hidratación, Nutrición y reconstrución.

Ese cronograma es de 1 mes ( pero se puede hacer tambien por 2 meses)..pero solamente funciona con disciplina..no podes cambiar o saltear ningún de los pasos.

Para dar inicio al tratamiento necesitás saber cual es tu tipo de pelo..y si esta maltratado también..


El mío es super resecado.
Asi que busque en mi casa las cremas que tenia para empezar a hacer el cronograma

Las 3 Fases son:


Hidratación

La mayoria de nosotras sabemos que para hidratar basta colocar agua..
Por eso..para nuestro pelo necesitamos bastante agua ya que el se deshidrata y queda opaco..resecado…sin brillo. Poroso..
Para eso nada mejor que usar cremas a base de Extracto de algas, Pantenol, Aloe Vera, Vitaminas, Chocolate, miel, jalea real etc.

Nutrición

Reposición lipidica..aca la mascara comun puede ser acrescida de activos para nutrir el pelo con ampollas de vitaminas ...asi ellas tambien son mas potentes..normalmente las cremas con muchos nutrientes son mas fuertes que las cremas mas simples de hidratación.
Ingredientes mas comunes: Proteínas hidrolisadas, ceramidas, óleo de coco, semillas de uva, girassol,  mantega de karité, cacao, Argan

Reconstrucción

 Reposición proteica, esa es la parte mas  importante..Tu pelo necesita mucho una reconstrucción si esta muy dañado y con frizz poroso, resecado, queda, quiebra, etc.
Ingredientes importantes: Queratina (y sus aminoácicos, Cisteina, serina , prolina, argilina), colágeno.


Mi cronograma capilar
.


Producto para la parte de Hidratacion :

Hidratación reparadora de Natura Plant que ya hable en ese post ACA
Realmente esa mascara es una de las mejores en el item hidratación.


Productos para la parte de Nutrición :

Silicon Mix Bambu ( Compre con Romina Rey en Facebook)

Alta Moda es : Extra Hidratación Nutritiva..Muy buena..no contiene sal en la formula
Fructis : Oleo Reparación con argan ( apesar de ser de reparación..sirve mas para nutrición por tener oleo de argan en la formula)

Productos para la parte de Reconstrucion :

DOVE Damage solutions con Vital Keratina..era una crema que yo tenia por aca y resolvi usarla..pero no soy muy fan de Dove.
Elvive : Kera-liso..Una de las marcas que mas me gustó en materia de productos para el pelo es elvive y esa mascara deja mi pelo bien lacio.

El cronograma debe ser montado y adaptado de acuerdo con las necesidades de tu pelo ..la cantidad de veces de cada etapa depende de como tus fios estejan
hay personas que hacen 1 mes...2 meses...yo preferi 1 mes mismo
Pero siempre tenes que hacerte la Hidratacion primero
Si tu pelo esta muy danificado hace primero 1 mes y presta la atencion en que etapa mejoro tu pelo
Despues personalice su cronograma 

Estabelecé una rutina de la forma que quieras, lo mas importante es seguir el orden. 
Nunca hagas la reconstrucción antes de pasar por las etoapas de hidratacón y nutrición! Si tu cabello llegó al punto de estar tan damnificado que precisa ser reconstruido, con seguridad precisa ser hidratado y nutrido por estar con falta de agua y lípidos – mas alla de las proteinas. Y el exceso de proteina puede ser lo contrario de lo que queremos, quebrando y endureciendo los cabellos.

 Al hacer el  cronograma debes evitar hacerte química como progresivas y coloraciones, dejé para la última semana antes de la reconstrucción y con el pelo hidratado y nutrido.

Y te animas ahora a hacer un cronograma capilar?

Estare publicando el mio ( los productos usados..desde shampoo..ampollas..cremas)  por Instagram y Facebook...



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29.1.14

Como se usa las botas UGG !!

La firma UGG es una marca australiana que produce calzados para mujeres, hombres y chicos, las botas Ugg hoy son muy comunes en la moda y tendencia debido a su belleza y gracia.

Muchas usadas especialmente por mujeres y chicas , las  Ugg quedan super bien con minifaldas, jeans skinny y leggins, dejando el look mas bonito y atrayente.

 Las ropas con colores contrastantes pueden ser usadas con botas en tonalidades neutras para dar una suavizada al look. 

Dentro de las cualidades mas importantes de las botas Ugg esta el hecho de ser tan suaves, confortables y calentitas, pueden ser usadas sin medias, esto se debe a su calor y su textura, para los hombres las botas Ugg están disponibles en colores tan neutras que son muy agradables y elegantes.


Las botas están disponibles en varios colores algunos modelos tienen hasta tacos, estilo simple, para usar con varios modelos y colores de ropas.

El color clasico de esta bota es de calor caramelo, ese color es una muy buena eleccion , pues combinan con jeans y tambien ropas negras. 

La bota de color negra es siempre llamativa, pues es una bota de formato grande, pero queda bien en todos los tipos de piel, combina con todas las ropas

Pero si sos mas osada, podes invertir en Uggs Boots de otros colores, como marron, violeta, rosa y gris, que también quedan muy bien con los jeans
         
El mejor consejo es siempre equilibrar la proporcion de las demas piezas de ropas al usar una bota ugg, como la bota Ugg Boot es bien larga y grande, lo ideal es siempre usar pantalones y shorts bien sequitos, para no dar mucho volumen en la parte de arriba

Podes usar Ugg boot con pantalones, shorts y faldas, pero sempre respetando una combinacion adecuada y cuanto mas sobrias mejor y preferentemente sin estampas

Use uggs boots con sacos mas largos, mas estructurados en los hombros y buen cortados, use con trench coats y sacos que se ajusten a la cintura

La mayoria de las personas aprueban y usan las botas, inclusive famosas que aparecen usando botas Ugg


Se que todavia estamos en verano..pero por que ya empiezar a pensar en tus prendas para el invierno?


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28.1.14

Mis Makes de Extreme Farmacity !!!

Como todas ya saben...muchas blogs de Argentina se volvieran locas por los productos de maquillajes de Farmacity..La linea Extreme.
Eso por que ahora muchas marcas de cosmeticos conocidas aumentaran en unos 20..30% en precio de sus productos...la idea ahora fue remplazar por marcas mas en cuenta.
Por eso muchas empiezaran a buscar productos buenos...y los extremes hasta ahora fueran los mejores que compre en question precio-calidad.
Me acuerdo cuando pasaba por la gondola de Extreme y pensaba...sera que son buenos mismo?
Hasta que compre mi primero productos ( el delineador en gel) y me re gusto!


Mis productos Extreme Farmacity!!
Delineador en Gel..

Ya hable del aca en ese blog..
La fijacion y durabilidade son muy buenas, tanto que es preciso um desmaquillante para retirar el produto, solo com agua no sale! La contra para mi es que el trazo queda médio mal, para construir um color solido es preciso esperar para que seque um poco y passar outra camada por encima, lo que considero como um punto negativo.
Nota : 8 / Precio : 35 pesos
Lapiz Negro retractil y Lapiz para Cejas

El lapiz retractil negro es bueno..no borra y tiene una pigmentacion muy excelente
Se vos estas buscando algo realmente bueno..ese lapiz fue un de los productos mas goste de toda la coleccion Extreme ( pero antes viene los All Day)
Nota 10 /  Precio : 30 pesos

Ya el de cejas lo compre por comprar..eso porque estoy aprendendo a maquillarme las cejas...
Me gusto la escova que viene acoplada..
Nota 9 /  Precio 30 pesos
Labiales Liquidos All Day

Mis labiales preferidos de ahora...la duracion es excelentes y las cores incribles..
Viene en 6 colores con textura mate...Hice un post ACA contando mi experiencia.
Nota : 10 / Precio 25,50
Trio de Sombras

Con una buena pigmentacion..ese trio me encanto..mas por que los colores voy usar mucho para un make mas sofisticado..usado con un prime intensifica los colores
Nota : 9 / Precio : 49 pesos
Mascara de pestanas

La mas recente novedad de la linea farmacity...compre esa por indicacion de la vendedora..

La mascara viene en 3 versiones
Extreme Hyonotic water resist, Black y Very very black
La Hypnotic deja las pestañas mas ampliadas
Nota 10 / Precio : 40 pesos
Rubor DUO

Uno es color...otro iluminador....Color rosa y durazno..muy brilloso eso si!
Punto negativo...solta mucho polvo!
Nota : 8 / Precio : 37 pesos
Base
Hay 2 tipos de bases...pero termine comprando esa Piel de Terciopelo
El color se funde con el tono de piel..pero para mi no fue muy bien...
Punto negativo: Pocos colores disponibles
Nota : 7 / Precio 33 pesos
Corrector
Les cuento que compre mas porque era pequeno...y me llamo la atencion
Ideal para pequenas imperfeciones y para llevar adentro de la cartera
Cubre bien ...pero viene muy poca de cantidad
Nota 8 / Precio  22 pesos
Aca un make hecho con los productos de Extreme Farmacity.


Aca otras blogs publicaran sus experiencias con los makes de Extreme Farmacity

Lau de Hache Beauty : Trio de Sombras y Rubor en Barra
Luciana Make Up :  All Day Labiales liquidos
Lu Es Que lo necesito : Rubor DUO
Proyecto Make Up : Delineador rectractil
Our Beauty bag : Mascara de pestañas
BBB Make : All Day Labiales Liquidos
Ce Roa : Mascara de pestañas


Y te gustan los makes de Extreme? ya probaste? tenes ganas de probar?
Recomiendo la mascara...el lapiz negro y los All Day!

Ahhh tambien se pude comprar Online por la pagina de Farmacity
http://www.e-farmacity.com/




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27.1.14

Un conjunto lindo desde Brasil!

¨* Top Cropped RENNER 
 * Falda de cintura alta RENNER
 * Sandalia Bota no Pé año 2002

Viernes un calor terrible por Buenos Aires...y dia de una salida super animada con el marido...
A el le encanta que me vista con las ropas de Brasil..siempre habla que son mas coloridas..mas lindas...
Y ese conjunto compre hace poco en Brasil...es de la tienda Renner...estilo fast fashion...
Mucha ropa linda ..hermosa y con precios buenos.
Quiero mudar un poco mi estilo..siempre uso negro..pero desde el final del año pasado vengo poniendo color en mi placard.
Adore la estampa..el top cropped es bien justo...y la falda me gusto por que ella es de cintura alta...y con ese voladito abarro..un amor!
Use tambien una sandalia que tengo desde 2002!! es re confortable...siempre compraba zapatos en esa tienda ( hasta hoy compro siempre que voy a Rio de Janeiro)...
El make...mi basico para la noche...
Ojos delineados..mucha mascara de pestañas...un rubor doradito y la boca nude...amo amo ese make..


Productos usados :

*Primer Lidherma ( Reseña Aca)
*Base Dream Satine Maybelline ( Reseña Aca)
*Polvo LACA
*Corrector 
* Paleta de sombras MUA ( Reseña Aca)
*Delineador liquido Natura
*Lapiz Negro retractil Natura
* Rubor DUO VULT ( Reseña Aca)
*Labial Extreme Farmacity Nude ( Reseña Aca)
*Mascara They re Real de Benefit

Y que le pareció todo?

ahh sigo con el #ProyectoKathy2014 en Instagram ( @Kathypimpa) ..ahora con varios tips de alimentación saludable y recetas DUKAN.
Me faltan 2 Kilos todavía chicas...pero hasta marzo consigo!


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26.1.14

Pizza Proteica!!!

Esta es una receta de una pizza proteica ya que la base de la masa es pollo licuado mezclado con algún tipo de harina con excepción de harina blanca la tradicional, puede ser harina de garbanzos, harina de arvejas, etc.-.
La receta consiste básicamente en tomar los huevos, el pollo previamente cocido, la avena, y el aceite de oliva y licuarlos, por ultimo mezclar suavemente con la harina que en mi caso fue de Quinoa con el polvo para hornear Royal y llevar a una pizzera de tamaño mediano para estirar la masa que queda como una pasta (por eso se puede observar que estoy esparciendo la masa con una cuchara) y cocinar en horno medio hasta que la base se despegue facilmente y continuar con la decoracion habitual de una pizza normal.

Lo positivo de esta receta es que por un lado estamos saciando la costumbre de comer pizza con una receta diferente donde el componente predominante es la proteina y no el carbohidrato, otro punto a favor es que llena mucho!! lo negativo es que la haria de quinoa es un poco amarga asi que la próxima vez hare la receta con otro tipo de harina que le de un saber final mas suave, creo que la proxima viene con harina de garbanzos. 

Donde comprar estas harinas?? en cualquier dietetica de barrio, NO compres en supermercado donde la diferencia de precio y calidad es ABISMAL, soy 100% FAN de dieteticas que venden todo suelto.


RECETA!

250 Gramos de Pollo previamente cocido
4 Huevos
                                                               Chorrito de aceite de Oliva
2 Cucharadas Soperas de Avena Tradicional

Mezclar en la licuadora
1 Cucharada Sopera de Polvo para Hornear Royal
150 Gramos de Harina en esta caso de Quinoa
NO AGREGAR SAL, cuanto menos sal mejor, se nivela con la sal de la salsa y del queso
Poner en usa asadera y al horno por 20 min..fuego medio!
Colocar queso light y salsa de tomate
Listo..una pizza proteica Dukan!

La dieta no puede ser un sacrificio...por que no una pizza asi final de semana?
Rica y bien saludable!

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